支气管炎日常坚持做好怎么护理能减少发作次数

　　支气管炎是目前发生率很高的一类呼吸道疾病，如果不能及时对病情进行控制，则所产生的相应症状会给患者的生活、工作带来很严重的影响。所以对于此类疾病，患者要做到及时治疗与日常护理。

　　支气管炎的护理方式有哪些？

　　1、合理饮食

　　对于支气管炎患者的饮食，要保证饮食的清淡、营养丰富，因为这些食物不仅可以为身体补充营养物质，提高身体的免疫力，而且有些食物还具有抑制哮喘、缓解咳嗽的功效，比如梨子、橙子、菠菜等。

　　2、饮水的适量

　　对于出现咳嗽、喉咙嘶哑的患者，平时要注意饮水的增加，因为喝水不仅能缓解患者喉咙瘙痒的情况，而且也有助于痰液的稀释，帮助患者更好排出淤积的痰液，使得咳痰情况得到缓解。

　　3、戒酒

　　酒类会加重患者病情，这是因为酒精在进入人体后，会严重影响身体各器官、系统之间的协调能力，同时也会抑制组织代谢，导致肾上腺皮质功能降低，造成皮质激素分泌减少，继而加重患者咳嗽、哮喘等相关病症。

　　4、鼓励排痰

　　对于排痰出现困难的患者，可以使用机械辅助的方式进行排痰，比如通过雾化吸入、变换体位等方法，来刺激呼吸道引起咳嗽，这样能帮助身体快速排痰。

　　5、发热的处理

　　对于体温处于38度以下的患者，可以先不用药物而采用物理方式进行退烧，比如温水泡澡、冰敷等方式，但要注意的是并不是人体所有部位都能进行冰敷，对于发热患者，可以针对头、颈、腋窝等大动脉部位进行冰敷，同时对于泡澡的患者，其时间也尽量不要超过二十分钟，并且在此之后要及时更换衣物。对于体温超过38.3度的患者，采取降温药进行治疗。

　　6、加强锻炼

　　支气管炎不是很严重的患者，平时可以适当加强身体的锻炼，来增强身体素质，提高自身免疫力，这样有助于病情的恢复。但是也要注意在运动后如果有大量出汗的情况，及时进行温水淋雨，这样能有效避免病情的加重和其他病症的出现。

　　7、家居环境洁净

　　患者平时要保持所处环境的卫生清洁、室内的通风，这样能有效减少细菌、病毒等微生物的聚集，降低重复感染的几率。

　　8、戒烟

　　长时间抽烟会导致身体气道免疫功能下降，尤其是对于已经出现支气管炎的患者群体，如果继续抽烟，不仅会造成病情加重，而且还会导致其他并发症的出现，比如咽喉炎、哮喘等，所以患者一定要戒烟。