女性尿路感染要注意什么？这4个护理重点要做到位！

相比之下，女性更容易患上尿路感染，这与女性特殊的生理结构有一定的关系，因为女性的尿道口距离肛门特别近，另外与避孕用品的使用也有一定的关系，比如杀精剂、避孕套或者口服避孕药等等，都有可能会诱发尿路感染，另外怀孕期间以及经期的女性也很容易因为激素变化而患上尿路感染。因此女性要掌握尿路感染的护理要点，只有这样才能够使尿路感染更快的得到控制和缓解。

女性出现尿路感染后要如何护理呢？

1、多喝水

女性患了尿路感染之后，每天至少要喝2000毫升以上的水，这样能够增加尿量，使体内的细菌和炎性分泌物能够及时排出体外，同时还能够起到清洗尿道的作用，避免细菌感染而导致疾病再次复发。

2、养成良好的生活习惯

女性患者还要养成良好的生活习惯，尤其要注意个人卫生，每天都要对会阴部进行清洗，内裤每天都要清洗，而且清洗之后的内裤要放到阳光下晾晒6个小时或者放到沸水当中浸泡，这样可以起到杀菌消毒的作用，另外在方便之后要从前往后擦拭。

3、经期和性生活要特别注意

经血是细菌增生的良好物质，因此月经期间要特别注意个人卫生，首先要对月经用品进行清洁和消毒，其次要勤换卫生巾，这样可以减少细菌的入侵，另外再进行性生活之前要喝一杯水，这样能够增加尿量，性生活结束之后马上小便，则能够把性生活过程中带入的细菌冲洗到体外。

4、及时排尿

患有尿路感染的女性还要养成及时排尿的习惯，尽量不要憋尿，如果尿液在膀胱中停留的时间太长，细菌则会更快的繁殖，从而更容易出现扩散的情况，则有可能导致其他组织被感染。比如当膀胱充盈之后，尿液则会沿着输尿管上行，把细菌送到肾脏引发肾盂肾炎。

温馨提示：女性患了尿路感染之后，除了要积极进行护理之外，在饮食方面也要特别注意，尽量吃清淡的食物，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末或者生洋葱，要不然炎症消退的速度则会变得更慢。另外还要积极配合医生进行治疗，在医生的指导下合理科学的服用药物，多管齐下才能够使病症更快的消失。