盆腔炎除了治疗，还得做好这5大护理重点！

　　由于女性生理结构的特殊性，女性很容易患上各种妇科疾病，盆腔炎则是比较常见的一种，而且会对女性的身体造成巨大的危害，比如导致腹部疼痛、分泌物增多等不适症状出现，因此患了盆腔炎之后既要积极的进行治疗，也要做好护理工作。

　　患了盆腔炎要如何护理呢？

　　1、注意经期卫生

　　月经是由于子宫内膜脱落所导致的，此时血窦会扩张，从而使盆腔成为细菌生长繁殖的有利环境，如果在月经期间不注意阴道卫生或者使用不洁的卫生巾，则有可能会使病菌侵入生殖道，发生上行感染之后，则会使盆腔炎变得更加严重。因此患了盆腔炎之后要做好个人卫生工作，不仅每天要对私处进行清洗，而且要勤换内衣裤。

　　2、做好避孕工作

　　反复人流也会导致女性患上盆腔炎的几率有所提高，因此盆腔炎患者要做好避孕工作。毕竟无论是无痛人流还是普通的人流手术，都会对女性的健康造成巨大的影响。另外关于生殖道的手术要到正规的医院进行，比如人流、上环、取环、宫颈手术等等，避免因感染而使盆腔炎变得更加严重。

　　3、提高自身的抵抗力

　　女性的阴道中本来就有菌群存在，在抵抗力比较高的时候，这些病菌则不会对身体造成任何危害，一旦抵抗力降低，致病菌则会趁虚而入引发盆腔炎，因此盆腔炎患者平时要通过各种方法提高自身的抵抗力，比如规律的作息、适当的锻炼，以及良好的心态等等。

　　4、注意饮食

　　患了盆腔炎之后，女性在饮食方面要特别注意，首先要少吃辛辣以及生冷的食物，比如辣椒或者冷饮，要不然则会因为盆腔淤血不畅而导致盆腔炎变得更加严重。另外还要做好小腹的保暖工作，因为受到寒凉的侵袭之后，盆腔内的血液循环则会受到不良的影响。

　　5、避免穿紧身内裤和牛仔裤

　　无论是否患有盆腔炎，女性都尽量不要穿紧身的内裤或者牛仔裤，因为这种类型的裤子会使私处处于闷热潮湿的环境当中，增加细菌感染的几率。建议穿着纯棉质地而且比较宽松的内裤。

　　温馨提示：患了盆腔炎之后，女性朋友要做好护理工作，首先要注意经期卫生，其次要做好避孕工作，此外要积极提高自身的抵抗能力，同时还要注意饮食，并且避免穿紧身的内裤和牛仔裤。