常年多梦需要治疗吗

　　常年多梦的患者需要治疗，多梦通常是指睡眠时做梦过多，而正常睡眠时间是6-8个小时，如果睡眠时间少于6个小时，就属于多梦。引起多梦的原因较多，包括不良生活习惯、精神因素、脏器疾病等，因此常年多梦的患者需及时到医院就诊，明确引起多梦的原因，然后进行对因治疗。

　　1、不良生活习惯：部分患者经常熬夜、睡前喝浓茶、咖啡等，其中含有的咖啡因等物质会兴奋大脑，从而出现多梦的情况。此外，患者睡前抽烟、喝酒，以及睡前进行剧烈运动等，也会造成大脑兴奋，出现多梦的情况。如果患者存在睡前使用电子产品的习惯，如手机、电脑等，也会造成多梦的情况;

　　2、精神因素：如果患者工作、学习压力较大，精神长期处于紧绷的状态，或者存在焦虑、抑郁等不良情绪，睡前可能会出现紧张、焦虑、兴奋等情绪，从而导致多梦;

　　3、脏器疾病：心脏病、肺部疾病、胃肠道疾病的患者在睡觉时可能也会出现多梦的情况，如心脏病、肺部疾病患者在睡觉平卧时回心血量增加，可能会导致心脏负荷加重，出现胸闷、呼吸困难等症状，肺部疾病患者睡觉时可能会出现气促、气喘等症状。此外，患者存在胃肠道疾病时，可能会影响睡眠质量，从而导致多梦;

　　4、其他疾病：如果患者长期处于紧张、焦虑状态，白天工作、学习压力较大，也会出现常年多梦的情况。

　　如果患者是由于紧张、焦虑等原因导致多梦，则可以在医生的指导下选择调节情绪的药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂等，睡前可以服用中成药，如安神补脑液、天王补心丸等，以及参芪五味子片等改善睡眠质量。