焦虑症会引起哪些身体上的症状

　　焦虑症可能会导致肌肉紧张、呼吸困难、心悸以及失眠等身体症状。

　　1.肌肉紧张

　　焦虑症患者的中枢神经系统处于持续的兴奋状态，这会导致自主神经功能紊乱，包括交感神经和副交感神经的失衡。此时，交感神经占主导地位，会释放肾上腺素等激素，导致肌肉紧张。这种症状通常涉及全身或特定部位的肌肉紧张，如颈部、肩部、背部或手臂。

　　2.呼吸困难

　　焦虑症可能导致呼吸系统过度反应，增加呼吸频率和深度。这种反应可能是由于中枢神经系统对焦虑刺激的过度敏感所致。呼吸困难可能表现为深呼吸或感觉无法获得足够的氧气。

　　3.心悸

　　焦虑时体内激素水平发生变化，如肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加。这些激素会作用于心脏，使其收缩力增强，并使心跳加快。心悸通常出现在胸部区域，并可能伴随心跳加快、不规则或感到心脏跳动强烈。

　　4.失眠

　　当个体处于高度焦虑状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致难以入睡。此外，身体内的一些化学物质如肾上腺素、去甲肾上腺素等也会使大脑保持清醒状态。失眠可以发生在任何时间点，并可能导致白天疲劳、注意力不集中和情绪波动等问题。

　　针对上述症状的检查项目可能包括血液检查以评估激素水平的变化以及心理评估以确定是否存在焦虑症。治疗措施包括心理治疗如认知行为疗法和药物治疗如抗抑郁药或抗焦虑药。患者应避免摄入咖啡因和酒精，并保持规律的睡眠习惯来缓解失眠问题。