便秘究竟是怎么引起的

　　在便秘的人群中，很多人都有过这样的经历，出现便秘了，就立即求助于通便药，用药以后，刚开始还算理想，然而，随着时间的延长，通便效果却越来越差，慢慢地，一点用都没有了，深受便秘折磨好几年，甚至十几年以上。

　　1、总是便秘与饮食习惯不好存在很大的关系，经常吃辛辣食物，不爱喝水，吃的蔬菜过少肉类太多等都会造成肠道功能失调，进而会引发便秘。有些人经常三餐不济，也会导致便秘发生。

　　2、缺乏运动也会造成便秘，运动可以促进肠道蠕动，长期不运动会导致肠道动力不足，粪便在肠道内待的时间太久，进而也会导致便秘发生。受工作的影响，上班族由于缺乏运动，再加上久坐的时间长，也会增加便秘的机会。

　　3、总是便秘与饮食习惯不好存在很大精神压力过大或者高度紧张，也会影响肠道蠕动，进而造成便秘。现代人生活压力大，精神长期处于高负荷状态，肠道神经系统受到压迫，进而会影响排便。

　　4、结肠运动功能发生紊乱也会造成便秘，结肠是肠道的一部分，若是发生了结肠痉挛，进而会导致结肠运动功能变得紊乱，患者就会出现便秘腹泻交替的现象。

　　5、肠道存在炎症或者肿瘤疾病，也会导致便秘。直肠炎或者结肠炎会导致肠道功能发生紊乱，因此有些患者会有便秘的现象。肠道存在肿瘤，受肿瘤细胞的影响，部分患者也会有便秘的表现。

　　便秘的危害有哪些？

　　1、诱发直肠癌：慢性便秘的人患上肠息肉的概率比普通人更大。长期便秘的人粪便无法排出，一直堆积在肠道当中，肠道又会吸收大便中的毒素，从而增加肠息肉形成的几率。如果对肠息肉置之不理，肠息肉恶变就会诱发直肠癌。

　　2、导致肛肠疾患：便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。

　　3、胃肠神经功能紊乱：大便潴留，有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱，导致腹胀、食欲减退等症状。总的来说，慢性便秘是一种多因素、复杂性的疾病，不同个体的发病原因和资料手段差异性较大，需要综合病因、临床表现、症状严重程度、治疗方案的疗效和风险等多方面因素选择恰当的治疗方案，才能取得较好的疗效。作者：施贝安2020 https://www.bilibili.com/read/cv17871226/出处：bilibili