胃肠炎一般指肠胃炎。反复发作的肠胃炎需要通过日常饮食和生活进行调整。如果肠胃炎反复发作,应该是脾胃虚弱所致,需要用健脾胃的药物进行调理。
1、饮食调理:饮食宜清淡易消化。可以吃小米粥、烂面条等,但不能吃硬、油腻、辛辣、刺激性强的食物,如烧烤、火锅等。少食多餐,定时定量,多吃慢点,不要吃得过饱;
2、生活调理:日常生活要劳逸结合。不宜过度劳累或熬夜,但应适量参加户外活动,促进脾胃功能,促进食物消化消化。吸收,如慢跑,保持良好的心态,以免肝气攻胃,引起胃痛、腹泻等症状;
3、药物调理:慢性胃肠炎多被认为是脾胃虚弱,或脾胃虚寒所致。中医有必要在中医辨证论治下进行中医调理。可以选择健脾化湿止泻的药物,如参苓白术散、人参健脾丸等。如果脾胃虚寒,出现小腹冷痛等症状,腹泻、四肢冰冷、怕冷,可以用附子理中丸等温脾健脾胃的药物。
日常生活中,患者应养成良好的饮食、生活习惯,同时注意腹部保暖,并定期进行按摩或运动进行调理。
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