患有痛风严重吗？需要注意什么？

　　痛风对人体有着广泛的危害性,如痛风可导致尿酸盐在关节和关节周围组织以结晶的形式沉积,从而引起痛风性关节炎。

　　长期高尿酸血症,尿酸盐沉积产生慢性炎症反应,形成异物结节,即所谓痛风石。其常见于关节软骨、滑囊、耳廓、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等部位,从而引起相应的症状。

　　关节软骨是常见的尿酸盐沉积部位,易引起软骨的退行性变化,可逐渐发展为关节强直和畸形。尿酸盐沉积于肾间质,可引起慢性间质性肾炎,即痛凤性肾病,可由慢性氮质血症发展到尿毒症,有17%~25%的痛风患者死于肾功能衰竭。

　　痛风还可引起急性梗阻性肾病,即急性尿酸性肾病。此外痛风导致尿酸盐沉积,使患者出现肾结石。

　　并发症

　　痛风患者常常伴有肥胖症、高脂血症、Ⅱ型糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等。这些代谢素乱性疾病的发病机制基本相同,并以胰岛素抵抗为基本原因,临床上称为代谢综合征。

　　高尿酸血症和痛风为本综合征的一种表现,在年长的痛风患者死因中,心血管因素大大超过肾功能不全。

　　痛风患者应该注意什么

　　痛风患者们在饮食中多多管住自己的嘴巴，不可以吃高嘌呤食物，坚持低嘌呤饮食，才能减少嘌呤的摄入从而降低尿酸缓解痛风。

　　痛风患者应该控制体重，使之低于标准体重百分之十左右。进行减肥适合的方式是通过一些有氧运动，比如游泳、散步等等。

　　当身体受到寒冷或者过于疲惫的时候，人体的自主神经调节紊乱，会使体表以及内脏的血管收缩，进而使尿酸的排泄量减少。所以痛风患者应该避免过于疲惫而且注意防寒保暖。

　　痛风患者还应该避免剧烈运动，很多人喜欢通过一些剧烈运动从而达到减肥的目的。但是剧烈运动会使人水分减少，血容量、肾流量减低影响尿酸排泄。

　　痛风患者应该有一个良好的心态，只要对生活的一些事项加以注意并且坚持治疗，是完全可以控制住病情跟正常人一样生活的。