胸闷气短是由什么原因导致的

　　胸闷气短属于一种症状，根本的原因是缺氧。胸闷气短与多个脏器相关

　　1、心脏方面：如果患者存在冠心病、高血压性心脏病、感染性心内膜炎等，引起心脏本身射血分数以及收缩能力的影响，会导致射血分数下降以及循环障碍，会引起胸闷气短；

　　2、呼吸系统：会合并以下几种疾病，包括支气管炎、慢性支气管炎、哮喘等，也会引起胸闷气短；

　　3、贫血以及甲亢：缺血缺氧若已经严重影响到人体的需要，也会出现胸闷气短；

　　4、心理疾病：这类患者往往会被忽略，即使没有心脏、呼吸，以及代谢性疾病，在心理干预的情况下，还是会出现胸闷气短的症状。

　　每一个疾病需要的治疗不一样，因此，当病人出现胸闷气短的时候，应该做病史的询问，多系统的筛查，以及患者深刻的沟通，才能明辨病人到底是什么原因引起的胸闷气短。

　　总是胸闷气短，该如何缓解？

　　1、首要事情，就是先排查原因，找到原因针对性去调理，才能更有效地解决问题。若是神经或心理因素引起的胸闷气短，需要稳定心神，调节不良情绪，不适的感觉就会有所缓解。

　　2、建议适当多做运动，可以调节不良情绪，促进血液循环，身体也能放松下来，还有助于睡眠，对缓解胸闷气短，也就会有好的效果。

　　平时多出去走一走，与大自然接触，或者与朋友们多交流，对调节不良情绪，改善心态都会有帮助。

　　3、睡眠作息要有规律，少熬夜，保证每天睡眠充足，做到劳逸结合，身体健康，问题也不容易发生。

　　如果是身体出现问题，则需要了解准确病因，需要用药的要合理用药。当然，及时了解背后原因，是件很有必要的事情，毕竟关乎健康。为了减少身体出问题，日常生活中，多保养和关心身体，对健康是没有坏处的。