“阳”后还是不舒服？这些中医诊疗调理方法快来看看

新冠感染之后，经对症治疗，绝大多数人发热、咽痛等急性期症状会很快缓解，抗原和核酸也会随之转阴，疾病逐渐进入恢复期。但是临床发现，许多患者在恢复期仍然会表现出各种各样的症状，比如咳嗽、乏力倦怠、食欲下降、心悸自汗、失眠焦虑等等。

针对恢复期常见的乏力、口干、心悸、痒咳等证候分为肺脾气虚证、气阴两虚证、寒饮郁肺证，上海协爱和安中医门诊总结相关部门发布的感染诊疗方案，并给予相应的中汤药治疗指导。

中汤药治疗

1、肺脾气虚证

【临床表现】气短，倦怠乏力，食欲不振，恶心，呕吐，腹胀，大便无力，便溏。舌淡胖，苔白腻。

【推荐处方】法半夏9克，陈皮15克，党参15克，炙黄芪30克，炒白术10克，茯苓15克，藿香10克，砂仁6克（后下），甘草6克。

2、气阴两虚证

【临床表现】乏力，气短，口干，口渴，心悸，汗多，食欲不振，低热或不热，干咳少痰，舌干少津，脉细或虚无力。

【推荐处方】南北沙参各10克，麦冬15克，西洋参10克，五味子6克，生石膏15克，淡竹叶10克，桑叶10克，芦根15克，丹参15克，生甘草6克。

3、寒饮郁肺证

【临床表现】痒咳，或阵咳、呛咳、夜咳，遇冷加重，过敏而发，白痰难咯，苔白腻，脉弦紧。

【推荐处方】射干9克，炙麻黄6克，干姜15克，紫菀30克，款冬花30克，五味子15克，法半夏9克，前胡15克，百部15克，苏子9克，葶苈子15克，川贝粉3克（冲服）。

除了中汤药治疗方案，其他的一些中医治疗也能起到扶助正气，祛除邪毒的作用。

艾灸

【常用选穴】大椎、肺俞、中脘、足三里。

【方法】用温灸盒灸30分钟；每日1次，10次为1个疗程。具有温经散寒,扶阳固本的功效。

穴位按摩

【常用选穴】太渊、膻中、列缺，伴咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。

【方法】以大拇指放置于穴位上，拇指指腹触摸皮肤并稍加按压，小幅度的环转按揉腧穴，以产生酸胀温热感为佳，每次1～3分钟。具有疏通经气，调整脏腑的功能。

拔罐

【常用选穴】背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、大椎等。

【方法】留罐15分钟左右。可以散风除寒，通络止痛。

穴位贴敷

【常用选穴】天突、膻中、大椎、定喘、肺俞、脾俞等

【方法】以特定药物制成药饼贴于相应穴位，保留4-6小时左右，可一定程度上缓解咳嗽、乏力等症状。

中药足浴

【主要成分】肉桂、艾叶等

【功效功用】温通阳气，可减轻乏力，失眠等症状。

养生功法

传统养生功法如太极拳、八段锦、六字诀等，既锻炼外在的骨骼肌肉，又可调摄内在的意念和气机，适合用于病后的体力恢复。

上海协爱和安中医门诊专业调理“阳”后不适症状。专业团队在中医药治疗新冠感染及康复调理上有丰富了临床经验及深厚的中医功底，竭尽所能，愿为您的健康护航。