偏头痛是由什么原因引起的

偏头痛是常见的原发性头痛类型，主要表现为偏侧的头痛，一般病发持续时间为6小时到3天，常伴有头晕、恶心以及见光、听到声刺激都会加重病情，只要环境相对安静，稍加休息片刻是可以缓解偏头痛的，那么偏头痛是哪些原因引发的呢？

1、遗传因素

偏头痛的遗传性因素是非常明显的，如家族中父母任何一方有偏头痛的症状，他们子女出现偏头痛的概率也很高的，高出普通人患偏头痛的2到5倍。

2、精神因素

患者工作或是生活的压力，情绪压抑处于紧张的状态，睡眠质量严重受到影响，导致下丘脑和三叉神经脊束核的损伤，引起神经肽类物质不断释放，造成了血管的收缩和舒张，引起偏头痛。

3、女性例假

女性每个月来例假前后，肾上激素分泌增加，引起血管的功能紊乱和内分泌失调，因此在月经前特别容易出现偏头痛的症状。

4、疾病因素

患者本身就有慢性的颈椎疾病，颈椎突出发生病理性的变化压迫到神经和血管，这样血液循环不畅通，长时间的脑供血不足，导致大脑缺血和缺氧，引起偏头痛的症状。

5、饮食因素

患者平时爱喝咖啡，咖啡里含有能使血管扩张的物质，长期饮用会刺激到脑神经导致偏头痛，另外患者有喝酒的习惯，酒精中的乙醇在血液里，会引起血管扩张，导致偏头疼。

以上是容易引发偏头痛的原因，一旦患有偏头痛，需要找到病的诱因，合理安排自己的作息时间，保持充分的睡眠，气候变化大的时候注意保暖，注意饮食的调理，少吃辛辣带刺激性的食物，多吃含维生素B的谷类以及新鲜的蔬菜和水果。