肾虚是怎么回事，如何调理比较好

在现在的社会上，生活条件是越来越好了，但是身体的机能是越来越差劲了，很多男性开始出现各种各样的疾病，除了男性之外，很多女性也会出现各种各样的疾病。在现在的医学上，男性疾病出现多的就是肾虚这个问题。这个问题在治疗上面有什么样的措施，还有主要采取的化学治疗还是食疗的方式，来进行治疗的效果比较好呢，还有为什么会出现肾虚呢?

首先我们就要来了解下肾虚的概念。肾虚就是指患者的肾脏精气阴阳不足导致了肾虚的出现，那么肾虚的种类也是有很多种的，常见的就是肾阴虚和肾阳虚这两种，那么肾虚的种类不同导致会出现症状也是不一样的。

那肾虚是怎么出现的呢?导致出现肾虚的主要原因有那些呢?第一肾会随着年龄的增加，功能就会有所降低，所以出现肾虚的的原因之一可能就是年龄的增加导致的，第二就是患者在小的时候就有肾虚的情况，没有进行及时的治疗，第三平常出现的感冒久久不治疗，导致伤到了肾还有肺部出现了肾虚的现象，第四，也是主要的原因，患者在平时房事的过剩，导致元气大伤，从而导致出现了肾虚的现象。

那医学上主要的治疗方式有那些呢?首先我们在选择治疗方式的时候，主要的就是要先了解肾虚的种类，这样才可以对症下药，但是主要的就是需要补肾，那么在补肾上面主要吃什么比较的好呢?在饮食上面可以多吃一些补肾的食物，还有枸杞，红枣，西洋参等等，但是忌讳的就是急于求成导致补过头。还有就是在生活中一定要多多注意，在夫妻房事中，减少次数，适量为主。