头痛是每个人都会经历过的事情。但有些头痛是非器质性病变的头痛，而有些是属于器质性病变的头痛，需要及时引起我们的注意，以及快速就医。所以我们千万不能小看日常的身体发出来的信息，如果治疗不及时，疾病还会不断的恶化造成严重的后果。所以如果你就经常出现头晕头痛的情况，可以看下你是属于哪种类型的头晕头痛了！偏......阅读全文

焦虑症可能会引起孩子少言寡语、孤立、间接性或短暂性的失眠等，其发病是非常迅速的，如果不进行干预，孩子的症状会越来越严重。而大多数父母对于孩子是焦虑症还是短期的焦虑都摸不着头脑，今天新概念心理咨询专家荣新奇教授带大家来了解下如何判断孩子的焦虑是正常的焦虑还是焦虑症。我们通常会通过三件事来区分正常焦虑和......阅读全文

焦虑是大家在日常生活中很正常的一种情绪，可是当这种情绪持续的时间过长的时候，就得注意是否患上了焦虑症。那么判断是否患上焦虑症的依据是什么呢？下面我们具体来了解一下，有这四个症状可能患有焦虑症。1、情绪的改变当出现焦虑现象的时候，患者突出的症状是持久的情绪低落，往往都是表情阴郁，无精打采，甚至还会哭泣。......阅读全文

做梦虽然是一种正常的心理活动，但是如果我们在睡眠过程中出现：整夜做梦或梦多易惊醒等睡眠质量低下的状态，且造成白天精神不振、头晕脑胀、记忆力变差，那么就是一种睡眠障碍了。在医学上我们把这种睡眠障碍称之为多梦。夜晚多梦是什么原因呢?1、心理因素精神过度紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑等，以及生活工作压力过重等......阅读全文

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是睡眠与健康。关于睡眠，总有些朋友有这样的困惑：为什么睡觉总是多梦？多梦对身体有没有危害？一般情况下，即使睡觉做梦，人也是休息的，大多数人醒后不久就会不记得睡觉时梦到了什么，也只会留下某些模糊的感觉。但是如果经常性的做梦......阅读全文

据统计，我国当前已有超过3亿人存在睡眠障碍的问题，成年人失眠发生率高达38.2%，六成以上的90后普遍觉得自己睡眠不足，失眠如今已然成为了现代人中的“流行病”。经过一段时间的观察和诊疗，我们发现前来就诊的失眠患者可能并不仅仅是“睡不着”这么简单。1、失眠原因众多，心理因素更需关注失眠的原因其实是有很多的，有的......阅读全文

如果想要让身体处于健康的状态，拥有良好的抵抗力，优质睡眠是很重要的部分。可是在日常生活中很多人都有睡眠质量的问题，其实不管是被动失眠，或者是主动熬夜，只要每天的睡眠时间都没有达到6小时，长时间之后就会导致人体生物钟被破坏，免疫力下降，对心脏以及大脑等都会造成影响，危害身体健康。那么睡眠不足会有哪些危害......阅读全文

人体内部是否健康，有时候通过外在表现就就能看得出来，比如当头部出现不适时，就会头晕头痛；当肠胃出现不适时，就会腹痛腹泻等等，有些症状甚至可能预示着多种疾病，例如手脚发麻的症状。为何会出现手脚发麻的情况？正常来讲，手脚发麻有两种可能原因，一个是大脑组织因为某些因素的影响或刺激，导致控制身体行动的部位出......阅读全文

在平时如果保持一个比较久的姿势就很容易让手脚有发麻的现象，这主要是因为手脚的末梢神经离心脏比较远，血液供应比较慢，就很容易在保持一个姿势后让手脚发麻，在这种情况下只要适当活动活动就能够缓解这一种现象。但在生活中有一些人经常出现手脚发麻现象，就算没有长时间保持一个姿势也会让自己有这种情况，而在发生这种......阅读全文

骨关节炎又称为骨关节病、退行性关节炎、老年关节炎和肥大性关节炎。这是一种非常常见的慢性关节病变，是由于关节软骨退行性变和继发性骨质增生，引起的关节疼痛和关节功能障碍，包括关节畸形。此病多见于老年人，女性比男性多发。此病好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及手指关节等部位。那么，骨关节炎的病因是什么呢......阅读全文